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Colesterolo alto: come abbassarlo? Cause e soluzioni.
Le domande dei lettori: "Cosa posso fare per abbassare il colesterolo?" Sei possibili cause che fanno alzare troppo i livelli di colesterolo LDL (colesterolo "cattivo") e relative soluzioni per abbassarli. Continua la lettura  »
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La sopravvivenza degli insetti impollinatori è legata a doppio filo alla sopravvivenza della vita sulla Terra. Ma sono in pericolo: come possiamo aiutarli? In diversi modi, ma non sostenendo l'allevamento di api con l'acquisto di miele e altri prodotti. Continua la lettura  »
Ricetta: Curry di lenticchie e spinaci
Un piatto saziante e ricco di ferro e proteine. Abbinando riso basmati o un altro cereale in chicco si ottiene un piatto completo. Scopri la ricetta e le sue caratteristiche nutrizionali. Continua la lettura  »
La dieta per la salute planetaria è la dieta salutare, sostenibile ed equa per tutti gli esseri umani proposta dalla Commissione EAT-Lancet, che prevede di diminuire drasticamente i consumi di carne, latticini e uova. Continua la lettura  »